10 жовтня – Міжнародний день ментального здоров’я

10 жовтня у світі відзначають Міжнародний день ментального здоров’я. Для українців це поняття має важливе значення. Для нас ментальне здоров’я – це стійкість. І вона не у відсутності життєвих ударів, а в здатності відновлюватися після них.
«Стійкість» для українців – це дієслово. Бо воно означає жити. Діяти, піклуватися, підтримувати, любити. Діяти, навіть якщо зараз перебуваємо у стані максимальної невизначеності, в епіцентрі поганих новин, навіть якщо щоденно стикаємося з болем. Стійкість усе одно означає діяти. Заради свого, заради своїх і заради себе. Так завдяки стійкості кожного формується стійкість цілої країни”, – йдеться на сторінці Всеукраїнської програми ментального здоров’я за ініціативою Олени Зеленської “Ти як?”.
Разом з відомими особистостями, експерти Програми закликають українців робити піклування про ментальне здоров’я нормою. А плекання стійкості – щоденною дією, способом життя.
Більше про ініціативу дивіться у відео-маніфесті та читайте на сторінці програми “Ти як?” у Facebook.